うつ病の発症 慢性タイプ

また、うつ病には慢性タイプというのもあります。

慢性タイプになる方は、感情を日頃抑えがちな方がなりやすいようです。
長年感情を出さないようにしていると心の中に溜まっていき、数年が過ぎてからうつ病となるのですね。

慢性タイプの厄介なところは、長い時間をかけて発症するので、自分も周囲の人も元来そういった性格であると認識してしまっているところです。
眠れなかったり、無気力になるという、うつの症状はしっかり出ているのですが・・
知らないうちに症状が進行しているので、治療もすぐには効きません。

数年ずっと無気力状態が続くといった方は、昔に悲しい出来事があったかもしれないですね。
その出来事をきっかけに緩やかにうつの症状が進行していた可能性があります。

悲しいときには、悲しさをしっかり表現するのも心に負担をかけないため大事なんですね。